웰니스 웰빙요리(11월)
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 11월 웰니스 웰빙요리(181106) |
11월 웰니스 웰빙요리는 봄동브로콜리 샐러드입니다~^^
겨울에 생으로 된 샐러드를 먹는 것이 조금 불편한 분들을 위해 데쳐서 만들 수 있는 봄동과 브로콜리를 재료로 샐러드를 만들어 보았는데요. 특히 봄동과 브로콜리는 비타민과 항산화물질이 다량 함유되어 있어, 날씨가 쌀쌀하여 건강관리에 신경써야 하는 요즘 도움이 되는 요리입니다!
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